ゆるりとトライアスロンにトライ

トライアスロン始めて5シーズン目になりますが全然速くなりません。ロングでの完走が今の目標です

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日光マウンテンランニング大会

昨日はキッズアクアスロンでたったの3.2キロを走っただけなのですが、脚の腿がひどい筋肉痛。階段下りたりしゃがんだりするのがつらい。

とはいえ、そんなことも言っていられないので、今朝は蒸し暑い中、木場公園を久しぶりにのんびりペースで2周ほど走ってきました。だいたい7キロ。

ただ、ロードだけだと面白くないので、こんなところや、



こんなところも

P_20170806_072837.jpg

少し取り入れて走ってみました。土の上のほうが走りにくいけど足にやさしいかと思って。



実はこれにエントリーしたのです。

キャプチャ

日光マウンテンランニング大会。普通のマラソンと違ってきつそうだけどおもしろそうでもあります。

キャプチャ

こんなところもコースにあるらしいです。

キャプチャ

30キロと10キロがあるのですが、無謀にも30キロにエントリーしました。

大会は11月12日。それまでにしっかり走れるようにしておかなくては。



お読みいただき有難うございます。
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